Ich unterstütze Sie dabei, Ängste, Unruhe und Lebensblockaden zu überwinden.

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Neue Wege gehen

Egal ob es darum geht, Ängste abzubauen, eine unangenehme Gewohnheit zu ändern, eigene Fähigkeiten zu erweitern oder ernsten inneren und äußeren Problemen die Stirn zu bieten: Fast immer braucht es dafür neue Wege. Diese müssen nicht nur gegangen werden, man muss sie auch erst einmal finden, entdecken – oder selbst neu anlegen.

Diese Aufgaben und Veränderungen alleine zu meistern, ist oft schwer. Zu oft stehen alte Verhaltensmuster, eingefahrene Denkstrukturen oder auch die Angst vor Neuem und Unbekanntem im Weg.

Ich unterstütze Sie dabei, Ihren Weg zu finden. In Einzeltherapiesitzungen ebenso wie bei der Paarberatung, in der Supervision oder im Coaching.

Über mich:

Seit mehr als 25 Jahren setze ich mich, als Therapeut, Coach und Lehrer, immer wieder damit auseinander, was die oft unsichtbaren Regeln sind, die unser Leben als Menschen bestimmen und wie genau wir sie nutzen können, um ein freieres, lebendigeres und emotional reicheres Leben zu haben.

Dabei ist „Beziehung“ für mich die Grundlage von Therapie und Coachings. Das umfasst einen achtsamen, respektvollen und auf Wachstum ausgerichteten Umgang im therapeutischen Setting. Das umfasst auch die Beziehung zu anderen Menschen, zu den Herausforderungen des Alltags und zu uns selbst. Die Ideen einer weisen Instanz im Inneren, eines inneren Kindes oder eines inneren Teams, sind Bilder dafür und Ansätze, unsere Möglichkeiten zu erweitern.